セルフ NEW ARRIVAL コンパッション 新訳版 クリスティン SALENEW大人気! ネフ

セルフ・コンパッション[新訳版]/クリスティン・ネフ

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1870円

セルフ・コンパッション[新訳版]/クリスティン・ネフ

出版社名:金剛出版
著者名:クリスティン・ネフ、石村郁夫、樫村正美
発行年月:2021年07月
キーワード:セルフ コンパッション シンヤクバン、ネフ,クリスティン、イシムラ,イクオ、カシムラ,マサミ

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内容情報

セルフ・コンパッションの原典を新訳!セルフ・コンパッション(自分への思いやり)について,実証研究の先駆者であるK・ネフが,自身の体験や学術的な知見をもとにわかりやすく解説。随所に設けられたエクササイズに取り組みながらページをめくれば,自然とセルフ・コンパッションを身につけることができる。めまぐるしく変わる社会情勢やさまざまなストレスにさらされる「疲れたあなた」を労わるバイブルが新訳新装版で登場。

出版社名金剛出版
著者名クリスティン・ネフ

セルフ・コンパッション[新訳版]/クリスティン・ネフ

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